Отличный лайфхак для тех, кто мучается бессонницей и имеет под боком сексуального партнера: это просто расшевелить его и заняться бурным сексом перед сном. Этот процесс не только позволит выплеснуться лишней энергии, но еще и добавит позитива для гарантированного погружения в сладкий сон. Выясняем почему, нужно заниматься сексом перед сном. И кстати, в этом вам поможет интим карта Краснодара…

Не секс, а биохимия

Лучше вместо алкогольного коктейля перед сном употребить «биохимический», состоящий из пролактина, эстрогена и окситоцина. Именно активное выделение этих гормонов происходит во время занятия сексом, и именно эти гормоны влияют на качество погружения в сон. Предаваясь занятиям любовью, человек дает своему мозгу возможность выработать необходимо количество гормонов, которые, в свою очередь, станут легкой колыбельной для обоих партнеров. А вот недорогие девочки в Краснодаре ежедневно занимаются сексом!

Безопасность прежде всего!

Каждый, наверное, помнит страшные картинки из детства, когда, лежа на кровати и глядя на отражение веток деревьев на стене, становилось жутко, а иногда казалось, что кто-то ходит по квартире с ножом и веревкой. Такие страхи, заложенные в голове каждого человека, порой играют с ним же злую шутку, заставляя как можно крепче прижиматься к своему партнеру, который обязательно защитит от злых незваных гостей. И хотя, головой взрослый человек отлично понимает, что никаких монстров и в помине нет, присутствие рядом другого человека создает ощущение безопасности. А уж тот человек, с которым вы только что занимались таким бурным сексом, уж точно проверен и обезопасит ваш чуткий сон.

Выплеск эмоций и избавление от стресса

Накопившееся за прошедший день негативное настроение с легкостью можно развеять, отвлекшись на умопомрачительный секс. Жесткие фрикции, грязные ругательства, покусывания и шлепанья в постели воспринимаются как возбуждающие факторы, которые помогут избавиться от негатива и выплеснуть из себя всю накопленную злость и желание отомстить. На работе вы вряд ли сможете таким образом сбросить пар, а вот перед сном – вполне, после чего со спокойной совестью смотреть сладкие сны.

Тратим накопленную энергию

Многие люди страдают из-за бессонницы по причине того, что в течение дня они не тратят достаточного количества энергии на свои ежедневные заботы. К вечеру энергия, которая накапливается, не успевая тратиться, и ее присутствие не дает человеку спокойно погрузиться в сон. И в этом случае можно использовать секс в качестве отвлекающего маневра. Во время занятия любовью сжигается несколько сотен калорий и, чем активней партнер во время секса, тем больше энергии он потратит и тем ближе станет к спокойному погружению в сон.

Отбросьте все свои снотворные таблетки, которые влияют на организм негативно, к тому же имеют массу побочных эффектов. Самым лучшим способом активировать свой сон станет занятие сексом. Используйте секс вместо таблетки, ведь польза секса доказана, да и побочных эффектов от него в несколько раз меньше, чем от маленькой медицинской горошины. А вот учёные рассказали, почему перед сном нужно заниматься сексом